今天终于明白这句话的真理了。
工作1年之后，终于身体支撑不下来。病得一塌糊涂。这时候才深深体会到，身体是革命的本钱。现在是夏天，在深圳非常炎热。我们上班的办公室都是长期开着空调的。以前不注意饮食，加上整天在办公室坐着，吹着空调，让我得了一身病。
我本来身体就很虚。自己也没想到自己弱成这样。一种弱不禁风的感觉。长期吹着空调和不运动，让我的了胃寒。那种感觉非常难受。就是你一直想上厕所，肚子痛得要命，精神状态极差，根本无法工作。当你去厕所的时候，脱了裤子，你又不能拉出来。然后，你又没有任何办法。
你只能回去办公室继续上班。可是一进入有空调的环境，你就极度想上厕所，肚子非常不舒服。想想如果处于这种状态，怎么可能安心工作呢？
所以，我现在是体会到了。必须保证自己的身体健康。多运动，注意饮食，才能有精力，有状态工作。不然，一切都是瞎谈。身体切切实实就是革命的本钱。